1. 几句话总结

美国作家、演员、喜剧明星、制片人、编剧、音乐家、脱口秀从业者（厉害啊~），史蒂夫·马丁的自传。书名是个双关，因为他最大的成就是做脱口秀演员（standup comedian）。而他也用真诚而幽默的笔触，讲述了自己如何通过不懈的学习和努力，从一名普通的迪士尼乐园魔术表演者，磨到全美最受欢迎的脱口秀表演者的完整历程。全书展示了马丁「赫尔辛基公交车站理论」样板间般的坚韧和耐心，真的是始终 Standing Up，绝不下车。同时，书里还拿了相当篇幅，描述了马丁和父母的紧张关系以及最后的和解过程，读起来发人深省。

推荐给遇到点儿小挫折小情绪就丢盔卸甲想要夺路而逃的同学们翻阅。

2. 笔记

• 在成功之前，他坚持了十几年。用他的话说：「10 years spent learning, 4 years spent refining, and 4 years spent in wild success.」
• 对能够触动自己的东西要诚实对待，即使你不确定如何能够完全切换，也别害怕，先试试。
• 他通过逐步增加自己的表演时长来衡量自己是不是获得了实质性的进步。从 5分钟左右的魔术表演，到俱乐部里面比较稳定的 10 分钟滑稽短剧，到舞台上 20 分钟的脱口秀。这是一个把远大目标通过一个合理的北极星指标进行拆解和跟踪的很好的例子。
• 他有扎实的文学和哲学基本功，甚至会考虑「是什么样的环境可以让观众更好的笑出来」这样的细节，并且看起来他的总结已经成了行规：「Darkness is essential for stand up success. Audiences don’t laugh when they are in the light.」
• 他一开始也很不自信，他通过强迫自己面对它来克服它。
• 他的第一张专辑在 1977 年卖出了 150 万张。有人说他是「洛杉矶音乐史上最严重的预订系统故障」。他的经纪人告诉他要「坚持写作」，因为他在表演方面不会成功。
• 结果在他的巅峰时期，他 80 天内在 72 个城市里面巡演， 最高单场人数 18695 人，光在纽约就售出 45000 张门票。1979年，他的预售已经排到了两年之后。
• 在他最成功的阶段，他也感受到最孤独，一度抑郁。
• 「It was easy to be great. Every entertainer has a night when everything is clicking. These nights are accidental and statistical. Like lucky cards in poker, you can count on them occurring over time. What was hard was to be good. Consistently good. Night after night. No matter what the abominable circumstances.」
• 在他父亲去世之前，他们有过一段独处的时光。
• 如果跟亲密关系里面的人有摩擦，最好及时处理，而不是放任它。 -「If you have anything to work out with your parents, do it now. One day it will be too late.」